مائیگرین

مائیگرین تقریبا سر درد کی طرح ہے،   یہ ایک پیچیدہ بیماری ہے. اس کے ساتھ زیادہ تر متلی، قے اور زیادہ  روشنی  سے آنکھوں میں درد ہوتا ہے۔ مائیگرین کا دورانیہ گھنٹوں سے دنوں تک ہوتا  ہے (ویب ایم ڈی، 2020)۔

A. JABBAR DENTAL CLINIC

Sadia Khan

جائزہ

مائیگرین ہر شخص میں مختلف ہوتا ہے؛ یہ چند گھنٹوں یا کچھ دنوں تک رہ سکتا ہے۔ کچھ لوگوں میں یہ مرحلہ وار ہوتا ہے۔&nbsp; (این ایچ ایس، 2019).

مائیگرین کی اقسام

مائیگرین میں دو بڑی اقسام&nbsp; ہوتی ہیں۔1.	اورا کے ساتھ (قدیم&nbsp; &nbsp; مائیگرین بھی کہا جاتا ہے)2.	اورا کے بغیر (جسے عام مائیگرین بھی کہا جاتا ہے) اورا&nbsp; اسے اگلے درجے پر لے جاتی ہے، جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے جہاں ایک شخص ایسی چیزیں دیکھ سکتا&nbsp; ہے جو وہاں پر نہیں ہیں۔ یہاں تک کہ آپ 10-30 منٹ کے لئے مکمل طور پر بینائی کھو سکتے ہیں. اورا مائیگرین کے ساتھ اکثر ہوتا ہے جیسے&nbsp; یہ 4 میں سے 1 افراد کے ساتھ ہوتا ہے۔ (ویب ایم ڈی، 2020) اس کے علاوہ کئی دیگر ذیلی اقسام بھی ہیں۔ایپیسوڈیک:یہ لوگوں میں مائیگرینکیسب سے عام اوراجتماعی صورت ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ وقتا فوقتا ہو&nbsp; جاتا ہے اور ایک مہینے میں ٧ دن تک کثرت سے ہوسکتا ہے۔ لیکن اگر آپ کو اس سے زیا دہ&nbsp; ہو تا ہے&nbsp; &nbsp;تو آپ کو&nbsp; زیادہ سنگین مائیگرین کی اقسام کی تحقیقات کرنی&nbsp; چا ہیے&nbsp; (اعلی فریکوئنسی ایپیسوڈیک مائیگرین اور دائمی مائیگرین دیکھیں)۔ ہائی فریکوئنسی ایپیسوڈیک:مائگرین کی علامات کے ساتھ ہر ماہ دیرپا وقت 8-14 دن ہوتا ہے۔ اس سے آپ کو دائمی مائیگرین ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ دائمی مائیگرین:یہ سر درد مہینے میں ١٥ دن سے زیادہ ہوتا ہے اور ٣ ماہ سے زیادہ عرصے تک جاری رہتا ہے۔ مائیگرین کی علامات مہینے میں ١٥ میں سے کم از کم ٨ دنوں میں ہوتی ہیں۔ ہیمیپلیجک:اس لفظکا مطلب یہ ہے کہ جسم کا ایک پورا حصہ مفلوج ہو جائے۔ یہ سر درد آپ کو ٧٢ گھنٹوں سے کم عرصے تک جسم کے ایک طرف کے&nbsp; &nbsp;حصہ کو انتہائی کمزور کرنے کا سبب بنتا ہے۔ یہ عارضی ہے. یہ علامات، جنہیں اورا&nbsp; &nbsp; &nbsp;علامات کہا جاتا ہے، عام طور پر 24 گھنٹوں کے اندر دور ہو جاتی ہیں۔ علامات فالج کی طرح نظر آتی ہیں لیکن فالج کے برعکس ان میں&nbsp; دائمی&nbsp; اعصابی نقصان نہیں ہوتا ہے۔ تاہم، چوکس رہیں۔ اگر آپ ہیمیپلیجک مائیگرین کی طرف ظاہر کرنے والی علامات محسوس کرتے ہیں تو آواز کی تشخیص اور علاج کے لئے فوری طور پر ڈاکٹرسے مشورہ کریں۔سر درد کے بغیرمائیگرین&nbsp; (خاموش مائیگرین):ایک آکسیمورن کے طور پر، آپ کو واقعی&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; مائیگرین ہو سکتا ہے اور سر درد نہیں ہے. لہذا اسے "خاموش" مائیگرین کہا جاتا ہے۔ اس مائیگرین میں اورا کی علامات ہیں جو آپ کو اس کا پتہ لگانے میں مدد کرتی ہیں۔ یہ دیکھنے کے لئے اہم انتباہی علامت ہے۔ آپ کو متلی اور دیگر معمول کی علامات بھی ہوسکتی ہیں۔ یہ مائیگرین زیادہ سے زیادہ آدھے گھنٹے تک چل سکتا ہے۔&nbsp;&nbsp; پیٹ کامائیگرین:کیا آپ کو لگتا ہے کہ مائیگرین صرف سر کے بارے میں ہے؟&nbsp; &nbsp;ٹھیک ہے، آپ غلطی پر&nbsp; ہو سکتے ہیں. پیٹ کا&nbsp; &nbsp; مائیگرین آپ کے سرکےبجائے پیٹ پر اثر انداز ہوتا ہے۔ علامات درج ذیل ہیں:<ul><li>پیٹ میں درد</li><li>قے</li><li>بھوک میں کمی</li><li>متلی</li></ul> اگرچہ اس کے معمول کے متاثرین ایسے بچے ہوتے ہیں جن کو مائیگرین ہوتا ہے یا جن کے رشتہ دار مائیگرین کا شکار ہوتے ہیں، لیکن بالغ بھی اس کا شکار ہو سکتے ہیں۔ڈاکٹر اور ماہرین ان کی وجہ کا اندازہ لگانے سے قاصر رہے ہیں، لیکن وہ دیگر مائیگرین جیسی خصوصیات&nbsp; &nbsp;کے بارے میں بتاتےہیں۔ اس کے علاوہ وہ باقاعدگی سے مائگرین کے علاج کے ذریعے&nbsp; اسے کم کرنے کے لئے کام کر تے ہیں ۔ ریٹینا مائیگرین (یا اوکلر):اس قسم کا مائیگرین انتہائی غیر معمولی یا کم ہی ہو تا ہے۔ اس کی خصوصیت رنگوں، چمکتی روشنیوں یا دیگر بصری تبدیلیوں کے تاثر کے ساتھ ساتھ ایک آنکھ میں کچھ یا تمام بصارت کا نقصان&nbsp; ہو سکتاہے۔ بینائی کا نقصان ایک گھنٹے سے بھی کم رہنا چاہئے اور اس کے بعد مائیگرین سر درد ہونا چاہئے۔ تاہم دیگر خطرناک بیماریاں ایک آنکھ میں بینائی کے تیزی سے نقصان کا سبب بن سکتی ہیں، لہذا اگر آپ کو اپنی بینائی میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ حیض کامائیگرین&nbsp; :یہ اکثر عورت میں حیضکے آغاز سے دو دن پہلے ہوتے ہیں اور اس کے بعد تین دن تک رہتے ہیں۔ جن خواتین کو یہ سر درد ہوتا ہے انہیں مہینے کے دیگر اوقات میں مائیگرین کے سر درد کی دیگر اقسام بھی ہوسکتی ہیں، حالانکہ حیض کے دنو ں میں مائیگرین عام طور پر علامتی ہوتا ہے یعنی بغیر اورا کے۔ حالت مائیگرینرز:3 دن سے زیادہ دیر تک جاری رہنے والا مسلسل درد اسٹیٹس میگرینوسس کی اہم علامات میں سے ایک ہے۔ وجوہات میں ادویات یا ادویاتکو چھوڑنے کے مضر&nbsp; اثرات شامل ہیں۔ اس مائیگرین کے ذریعے محسوس ہونے والی متلی اور درد اتنا شدید ہے کہ فوری طور پر طبی امداداور دیکھ بھال کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ آپ کو فوری طور پر مدد حاصل کرنی چاہئے۔ ویسٹیبلر:یہ مائیگرین آپ کو ورٹیگو کا سبب بھی بنتا ہے۔ یہ ایک چکریا گھومنے والا احساس ہےجو چند منٹ سے گھنٹوں تک چل سکتا ہے۔ آپتھلموپلیجیک مائیگرین:یہ مائیگرین آنکھ سے جڑا ہوا ہے۔ اگر آپ نے اپنی آنکھ کے ارد گرد درد اور کمزوری محسوس کی ہے، تو آپ کو ایک منٹ ضائع کیے بغیر ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔ یہ کمیاب&nbsp; علامات آپتھلموپلیجیک مائیگرین کی وجہ سے ہوسکتی ہیں لیکن اسے زیادہ سنگین حالت سے بھی جوڑا جاسکتا ہے۔ یہ مائیگرین عام طور پر ایک ہفتے تک رہتا ہے اور آپ کو دوہری بینائی، جھکی ہوئی پلکیں اور&nbsp; دیگر تبدیلیا ں آنکھوں کو متا ثر کر سکتی ہیں۔

علامات

پروڈرم: یہ مرحلہ آپ کو مائیگرین ہونے سے پہلے آتا ہے۔ ایک وارننگ شاٹ کی طرح. لہذا، اس کے شروع ہونے سے گھنٹوں یا دنوں پہلے، لوگوں کو مندرجہ ذیل علامات کو جانچنے کی ضرورت ہے۔&nbsp;<ul><li>روشنی، آواز یا بو کے بارے میں حساسیت میں اضافہ</li><li>قبض یادست ہونا</li><li>بھوک کا زیادہ لگنا (یعنی کھانے کی خواہش یا بھوک کا نہ لگنا)</li><li>پیاس میں اضافہ</li><li>سوجن محسوس کرنا</li><li>تھکاوٹ</li><li>موڈ میں تبدیلیاں</li><li> </li></ul>اورا:ان خصوصی علامات میں آپ کی بینائی شامل ہے۔ وہ اعصابی نظام میں پیدا ہوتے ہیں۔ ان کے لئے رہنے کا عام وقت 5-20 منٹ ہوسکتا ہے جو بڑھ سکتا ہے لیکن ایک گھنٹے سے زیادہ نہیں ہوتا۔آپ جو محسوس کر سکتے ہیں اس کی کچھ مثالیں درج ذیل ہیں<ul><li>لہراتی لکیریں، سیاہ نقطے دکھیں</li><li>روشنی کی چمک یا کوئی ایسی چیز دکھیں جو وہاں نہیں ہیں یعنی مغالطہ</li><li>دیکھنے کی صلاحیت&nbsp; محدود ہونا</li><li>دیکھنے کے قابل نہیں</li><li>تقریر میں ہکلاہٹ یا واضح طور پر بولنے کے قابل نہ ہونا</li><li>جسم کے ایک طرف بے حسی/ جھنجھلاہٹ محسوس کرنا</li><li>رابطے میں تبدیلیاں محسوس کریں، ذائقہ کی مہک وغیرہ۔</li><li>کانوں میں بجنے والی آواز</li></ul>اصل آغاز&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;:یہ اس وقت ہوتا ہے جب آپ نے وارننگ شاٹس کے مرحلے کو پیچھے چھوڑ دیا ہے&nbsp; اور شدید بیماری آپ&nbsp; کی&nbsp; صحت کو بری طرح&nbsp; سے متاثر کر سکتی ہے۔مائیگرین کا سر درد ایک مدھم کے طور پر شروع ہوتا ہے لیکن پھرشدید&nbsp; درد میں اضافہ ہوجاتا ہے۔ بہتر یہ ہے کہ اس دورانکوئی جسمانی سرگرمی نہ کی جائے ورنہ درد بڑھ سکتاہے۔ درد یا تو آپ کے سر کے سامنے یا ایک طرف سے دوسری طرف حرکت کرنے سے مختلف ہوسکتاہے۔ بعض صورتوں میں، اس میں پورا سر شامل ہوسکتا ہے۔ 80 فیصد لوگوں نے متلی کو سر درد اور تقریبا 50 فیصد قے کے ساتھ مستقل رہنے&nbsp; کا بتا یا ہے۔ آپ بے ہوش ہو سکتےہیں اور پیلے بھی پڑ سکتےہیں۔ (ویب ایم ڈی، 2020) مائیگرین کا عام دورانیہ زیادہ تر 4 گھنٹے ہوتا ہے، لیکن شدید دورانیہ 3 دن یا اس سے زیادہ عرصے تک جاری رہ سکتا ہے۔ طبی طور پر، اگر آپ کو ماہانہ 2-4 سر درد ہوتا ہے تو یہ تشویش کی وجہ نہیں ہے۔ یہ بالکل معمول کی بات ہے. لیکن کچھ لوگوں کو چند دن بعد مائیگرین سر درد رہتا&nbsp; ہے جبکہ کچھلوگوں&nbsp; کو شاذ و نادر ہیہوتاہے جیسے۔&nbsp; سال میں دو بار۔&nbsp; پوسٹڈروم:یہ مرحلہ سر درد گزرنے کے بعد آتا ہے۔ یہ ایک دن تک چل سکتا ہے۔ علامات میں شامل ہیں:<ul><li>بھوک کی کمی یا زیادہ بھوک</li><li>تروتازہ اور یا خوش محسوس کرنا</li><li>کمزوری یا پٹھوں میں درد</li><li>خنکی یا تھکاوٹ محسوس کرنا</li></ul>

اسباب

ڈاکٹر ابھی تک مائیگرین کی اصل وجہ&nbsp; جاننے سے قا صر ہیں ، لیکن یہ&nbsp; کہا جا سکتا ہےکہ اس کی وجوہات آپ کے دماغ اور آپ کے جینز میں تبدیلیوں سے متعلق ہیں۔ مائیگرین تھکاوٹ، چمکتی&nbsp; روشنی یا موسم کی تبدیلیوں جیسے محرکات آپ کے والدین کے ذریعہ آپ کو منتقل ہو سکتے ہیں۔ سائنسدانوں کا خیال تھا کہ مائیگرین دماغ میں خون کے بہاؤ میں تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اگرچہ اس سے درد ہو سکتا ہے، لیکن یہی وجہ نہیں ہے کہ وہ&nbsp; &nbsp;کیوں ہوتے ہیں۔تحقیق میں پیش رفت ہمیں یہ بتا تی ہے کہ مائیگرین زیادہ فعال اعصابی خلیات کی طرف سے شروع ہوتاہے جو سگنل بھیجتا ہے&nbsp; اورجو&nbsp; ٹرائیجیمینل اعصاب کو متحرک کرتا ہے، جو آپ کے سر اور چہرے میں سنسنی /جو ش کا احساس کا دلاتا ہے۔&nbsp;اس کے بعد یہ آپ کے جسم کو سیروٹونین اور کیلسیٹونین جین سے متعلق پیپٹائیڈ (سی جی آر پی) جیسے کیمیکلز پیدا کرنے پر اکساتا ہے۔ سی جی آر پی آپ کے دماغ کی لائننگ میں خون کی نالیوں میں سو جن لا تا&nbsp; ہے۔ یہی وجہ ہے کہ نیوروٹرانسمیٹر سوزش اور درد کا سبب بنتا ہے اور آپ کے سر میں درد ہوتا ہے۔ سر درد کے کچھ خصوصی محرکات کو بھی نوٹ کرنا ہوگا:<ul><li>ہارمون کی تبدیلیاں</li><li>ذہنی دباو</li><li>ایم ایس جی میں زیادہ کھانا</li><li>کھانا چھوڑنا</li><li>کیفین</li><li>موسم میں تبدیلیاں</li><li>زیادہ حساس ہونا&nbsp;</li><li>ویسوڈیلیٹرز جیسی ادویات</li><li>جسمانی سرگرمی بشمول ورزش اور جنسی تعلقات</li><li>تمباکو</li><li>نیند میں کمی</li></ul>

ڈاکٹر سے رجو ع

اگر آپ کو مندرجہ ذیل علامات&nbsp; ہیں تو آپ کو ڈاکٹر سے رجو ع کر نا چاہئے: <ul><li>باقاعدگی سے مائیگرین کے نمونوں میں تبدیلی، یا اس کی فریکوئنسی، یا اس کی شدت میں اضافہ یا سختی ۔</li><li>ایک سر درد جو کئی دنوں تک جاری رہتا ہے لیکنکم ہونے کے بجائے بدسے بدتر ہوتا رہتا ہے</li><li>ایک سر درد جو کھانسی چھینکنے یا ٹوائلٹ میں خارج&nbsp; کر تے وقت دباؤ ڈالنے کی وجہ سے ہوتا ہے۔</li></ul>

تشخیص

آپ کا ڈاکٹر آپ کی طبی ہسٹریکے ساتھ ساتھ آپ کی موجودہ علامات کے بارے میں بھی پوچھ گچھ کرے گا۔ اپنی علامات اور آپ کو ہونے&nbsp; والے کسی بھی محرکات کی ڈائری رکھنا فائدہ مند ہوسکتا ہے۔ اس سے درج ذیل کی فہرست بنانے میں مدد مل سکتی ہے:<ul><li>آپ کون سی علامات کا سامنا کر رہے ہیں، اور ساتھ ہی یہ کہاں درد کرتا ہے</li><li>آپ کو یہ علامات&nbsp; کتنی&nbsp; دفعہ ظاہر ہو تی ہیں ؟</li><li>آپ کے خاندان میں کوئی اور جو مائیگرین کا شکار ہے؟</li><li>&nbsp;یہ علامات&nbsp; کتنی دیر تک رہتی ہیں&nbsp; ؟&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</li><li>آپ کی تمام ادویات اور سپلیمنٹس، بشمول اوور دی کاؤنٹر&nbsp; &nbsp; &nbsp;)بغیر نسخہ( والے&nbsp; &nbsp; &nbsp;</li><li>دیگر ادویات جو آپ ماضی میں استعمال کرتے تھے&nbsp; یاد آسکتی ہیں</li><li>مزید برآں، آپ کا ڈاکٹر آپ کی علامات کے دیگر امکانات کو مسترد کرنے کے لئے ٹیسٹ تجویز کر سکتا ہے، جیسے:خون کے ٹیسٹ&nbsp;</li><li>ایم آر آئی یا سی ٹی اسکین جیسے امیجنگ ٹیسٹ</li><li>الیکٹرو اینسیفالوگرام (ای ای جی)</li></ul>

علاج

مائیگرین سر درد کا کوئی علاج نہیں ہے۔ تاہم، کئی ادویات ان کے علاج یا یہاں تک کہ روک تھام کے لئے استعمالکیجاسکتی ہیں . مائیگرین کے کچھ عام علاج درج ذیل ہیں:درد سے نجات: کاؤنٹر پر (او ٹی سی) ادویات اکثر مؤثر ہوتی ہیں۔ ایسیٹامینوفین، اسپرین، کیفین اور آئیبوپروفین اہم اجزاء ہیں۔ ری سنڈروم کے خطرے کی وجہ سے، 19 سال سے کم عمر کے کسی بھی شخص کو کبھی بھی اسپرین نہ دیں۔ کاؤنٹر&nbsp; )بغیر نسخہ والی ادویات ( درد دور کرنے والی ادویات&nbsp; کو لیتے وقت احتیاط برتیں، کیونکہ یہ آپ کے سر درد کو بڑھا سکتیہیں۔ اگر آپ انہیں اکثر استعمال کرتے ہیں تو آپ&nbsp; سر درد&nbsp; ہونے پر&nbsp; ان پر انحصار کرسکتے ہیں۔&nbsp;اگر آپ ہفتے میں دو بار سے زیادہ او ٹی سی درد کی ادویات استعمال کرتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے نسخے کے&nbsp; مطابق&nbsp; درد سے نجات دلانے والی ادویات استعمال کریں جو زیادہ مؤثر ہو سکتی&nbsp; ہیں ۔ وہ ٹرپٹن کی سفارش کر سکتے ہیں، ساتھ ہی نئے ڈیٹن اور گیپینٹ، نسخے کی ادویات کے طور پر جو آپ کے مائیگرین سر درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ اگر یہ آپ کے لئے مناسب ہیں تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو&nbsp; استعمال کا مشورہ دے سکتا ہے۔متلی کی دوا: آپ کا ڈاکٹر سر درد کے ساتھ آنے والی آپ کی متلی کی علامات کو روکنے کے لئے اسے تجویز کر سکتا&nbsp; ہے۔ آپ کے دماغ میں موجود کیمیکلز ان ادویات کے ساتھ متوازن اور مناسب&nbsp; ہیں۔ وہ گولیاں جو زبان پر تحلیل ہوتی ہیں، ناک کا سپرے، یا انجکشن آپ کو دیا جاسکتا ہے۔ مثالوں میں الموترپٹن (ایکسرٹ)، ایلیٹرپٹن (ریلپیکس)، سوماٹرپٹن (ایمیٹریکس)، رضترپٹن (میکسالٹ) اور زولمیٹرپٹن (زومیگ) شامل ہیں۔احتیاطی ادویات: اگر دیگر علاجسے&nbsp; فرق نہیں&nbsp; پڑتا&nbsp; ہےتو آپ کا ڈاکٹر ان کی سفارش کر سکتا ہے، آپ کا سر درد شدید ہے، یا آپ کو ماہانہ چار یا اس سے زیادہ مائیگرین ہونے کے دن ہوتے ہیں۔ آپ اپنے سر درد کی شدت اور تعدد کو کم کرنے کے لئے انہیں روزانہ لیتے ہیں۔ دورہ کی ادویات، بلڈ پریشر کی ادویات (جیسے بیٹا بلاکرز اور کیلشیم چینل بلاکرز)، اینٹی ڈیپریسنٹ، اور بوٹولینم ٹاکسن قسم اے شاٹس ان میں شامل ہیں (بوٹوکس)۔&nbsp;سنگل پلس ٹرانسکرانیئل میگنیٹک اسٹیمولیشن (ایس ٹی ایم ایس): اورا کے ساتھ مائیگرین کے آغاز پر، آپ اس گیجٹ کو اپنے سر کی پشت پر رکھتے ہیں۔ یہ آپ کے دماغ کے ایک حصے میں مقناطیسی توانائیکی نبض منتقل کرتا ہے، جو درد کو روکنے یا کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔نیوروموڈیولیشن آلات: دیگر گیجٹس ویگس اعصاب اور ٹرائیجیمینل اعصاب کو متاثر کرکے مائگرین کو دور کرنے یا روکنے میں مدد کرسکتے&nbsp; ہیں۔گھریلو علاج: مائیگرین کی علامات کو کم کیا جا سکتا ہے:<ul><li>آنکھیں بند کرکے ایک اندھیرے، پرسکون کمرے میں آرام کرنا</li><li>اپنی پیشانی پر ٹھنڈی پٹی یا آئس لگانا</li><li>بہت زیادہ پانی پینا</li></ul>متبادل علاج: کچھ مریضوں کو ان علاجوں سے راحت ملتی ہے جو وہ روایتی طبی دیکھ بھال کے ساتھ یا اس کےعلاوہ استعمال کرتے ہیں۔ تکمیلی یا متبادل علاج وہی ہیں جس سے اس کا&nbsp; مخصو ص نام لیا جاتا ہے۔ ان میں مائیگرین کے لئے مندرجہ ذیل شامل ہیں:<ul><li>بائیو فیڈ بیک: یہ آپ کو دباؤ والے حالات کا حساب رکھنے کی اجازت دیتا ہے جو علامات کا سبب بن سکتے ہیں۔ اگر سر درد آہستہ آہستہ شروع ہوتا ہے تو بائیو فیڈ بیک آپ کو مکمل طور پر اثر انداز ہونے سے پہلے اسے روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔</li><li>کاگنیٹو بیہیوریل تھراپی (سی بی ٹی) تھراپی کی ایک قسم (سی بی ٹی) ہے۔ ایک&nbsp; طبی ماہر آپ کو دکھا سکتا ہے کہ آپ کی سرگرمی اور خیالات آپ کے درد&nbsp; کی حساسیت کو&nbsp; متاثر کر تے ہیں۔</li><li>سپلیمنٹس، کچھ وٹامنز، معدنیات اور پودوں کو مطالعات میں دکھایا گیا ہے تاکہ مائگرین کو روکنے یا کم کرنے میں مدد مل سکے۔ ان میں رائبوفلوین، کوانزائم کیو 10 اور میلاٹونین شامل ہیں۔&nbsp;</li></ul>نوٹ:براہ کرم ڈاکٹر کے نسخے کے بغیر انھیں استعمال کر نے کی کوشش نہ کریں

پیچیدگیاں

مائیگرین اور دیگر بیماریوں اور صحت کی صورتحال سے ان کا تعلق۔ تحقیق کے مطابق مائیگرین کا براہ راست کسی اور طبی حالات سے تعلق نہیں ہے۔ تاہم ان کا تعلق کئی بیماریوں سے ہے۔ اگر آپ کو مائیگرین ہونے سے پہلے اورا کی علامات ہیں تو&nbsp; یہ لنک مضبوط ہوسکتا ہے۔ اورا میں مغالطہ، روشنی کی چمک، اندھے دھبے، یا یہاں تک کہ آپ کے ہاتھوں یا چہرے میں جھنجھناہٹ بھی شامل ہوسکتی ہے۔ دل کی بیماری: جو مرد مائیگرین کا شکار ہوتے ہیں ان میں دل کا دورہ پڑنے یا دل کی بیماری میں مبتلا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ جو خواتین مائیگرین کا شکار ہوتی ہیں ان میں دل کی بیماری پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے، خاص طور پر اگر ان میں ایک حساسیت&nbsp; ہو۔ جس تعداد کے ساتھ آپ کو مائیگرین کا درد ہوتا ہے تو&nbsp; &nbsp;ان حا لات کے بڑھنے سے&nbsp; آپ کی مشکلات کو متاثر نہیں کرتا ہے۔ فالج: اس بات کے کم سے کم شواہد موجود ہیں کہ مائیگرین فالج کا سبب بنے گا، یا یہ کہ دونوں واقعات بیک وقت رونما ہوں گے۔ اس کے باوجود، کچھ مائیگرین سے متاثرہ افراد کو فالج کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے، جیسے: وہ لوگ جو اورا کا تجربہ کرتے ہیں، خواتین، 45 سال سے کم عمر کے افراد۔ ہائی بلڈ پریشر: ہائی بلڈ پریشر اور مائیگرین کے درمیان ابھی تک کوئی حتمی ربط قائم نہیں ہوا ہے۔ ہائپر ٹینشن کو سر درد کی کئی اقسام کے بڑھتے ہوئے خطرے سے جوڑا گیا ہے۔ سماعت کے مسائل: مائیگرین آپ کو غیر متوقع سماعت میں کمی کا سامنا کرنے کے امکانات میں اضافہ کرتا ہے۔ یہ سماعت کا اچانک&nbsp; &nbsp;ناقابل فہم نقصان ہے جو کچھ دنوں تک رہتا ہے۔ یہ غیر معمولی بات ہے۔ دوسری جانب جو لوگ شدید سر درد کا شکار ہوتے ہیں ان میں سماعت میں شدید کمی کا امکان ان لوگوں کے مقابلے میں دوگنا ہوتا ہے جو مائیگرین کا شکار نہیں ہوتے۔ دورے: اگر آپ کو مائیگرین ہو جاتا ہے تو انہیں&nbsp; ہو نے کا امکان دوگنا ہے۔ دونوں کے درمیان جینیاتی ربط بھی ہوسکتا ہے۔ محققین کے مطابق دورے مائگرین کی طرح جینیاتی ایٹیالوجی کو اورا کے ساتھ بانٹ سکتے ہیں۔ مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔ فائبرومائیالجیا: دائمی درد، تھکاوٹ اور دیگر علامات اس بیماری کی عام علامات ہیں۔ فائبرومائیالجیا کے مریضوں کو اکثر مائیگرین ہوتا ہے۔ اس کے باوجود، اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ مائیگرین ہونے سے آپ کو فائبرومائیالجیا&nbsp; &nbsp;ہونے کے امکانات بڑھ جائیں۔ ڈپریشن اور اضطراب: اضطراب سے متاثرہ افراد مائیگرین کا شکار ہوتے ہیں۔ اگر آپکو دونوں ہیں تو آپ کو ڈپریشن ہونے کا زیادہ امکان ہے۔ کچھ مطالعے کے مطابق، اورا اضطراب اور مایوسی کو زیادہحاوی دکھایا جاتا ہے۔ تاہم مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔ قبل از مدت پیدائش: کئی چھوٹے مطالعات کے مطابق، مائیگرین سے متاثرہ خواتینجو کامیابی سے حاملہ ہوئیں ہیں ان میں کم پیدائشی وزن، قبل از مدت پیدائش اور پری ایکلیمپسیا جیسے مسائل کا سامنا کرنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ ان خدشات پر اب بھی سائنسدانوں کی تحقیق ہو رہی ہے۔

Trusted By